Absoluto

Absoluto

233,00 316,00 

Lunes, Martes, Miércoles, Jueves y Viernes de 19:00 a 21:00 en el Polideportivo Martín Colmenarejo.

Duración: 2H

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OBJETIVOS:

  1. Aumentar el nivel de desarrollo de las cualidades físicas básicas en los atletas.
  2. Desarrollar el afán de superación en los atletas.
  3. Trabajar cada una de las diferentes especialidades que integra el programa atlético en función de las cualidades físicas que más destaquen en nuestros atletas: PÉRTIGA, VALLAS, MEDIOFONDO, FONDO, VELOCIDAD, OBSTÁCULOS, LONGITUD, TRIPLE SALTO, ALTURA, MARCHA, JABALINA, PESO Y RELEVOS.
  4. Fomentar el modo de trabajo y sacrificio como medio fundamental para cumplir los objetivos.
  5. Aflorar en nuestros atletas una pasión y sentimiento por el atletismo que contribuya a que estén vinculados al deporte por muchos años.
  6. Introducir la competición como objetivo fundamental de desarrollo y elemento motivador para los entrenamientos y la superación.
  7. Profundizar en el aprendizaje técnico de las diferentes especialidades, de un modo individual con carácter específico y correcciones individualizadas.
  8. Situar a los atletas del grupo, con importante potencial atlético, entre los mejores de la Comunidad de Madrid dentro de sus especialidades.
  9. Realizar la marca mínima para acudir al Campeonato de España de Pista, de forma individual.
  10. Conseguir la clasificación para el Campeonato de España por Clubes en Campo a Través.

Estos grupos estarán Lunes, Martes, Miércoles, Jueves y Viernes de 19:00 a 21:00 en el Polideportivo Martín Colmenarejo.

Pértiga

Esta temporada queremos solucionar el aspecto técnico de la especialidad salto con pértiga del atletismo. Cada atleta entrenará en su grupo de referencia pero, desde cadete en adelante:

Los jueves de 17:30 a 19:00, en el polideportivo Juan Antonio Samaranch, se impartirán clases por Raúl Méndez de salto con pértiga.

 

La actividad se desarrollará entre Septiembre y junio  con excepción de los correspondientes periodos de vacaciones sin seguir ningún patrón establecido de fiestas y periodos vacacionales, ya que se encuentran entrenando bajo una preparación de macrociclos y mesociclos que se plantean a principio de temporada en función de sus calendarios de competición.

Sin embargo, se estima un periodo de descanso estival, desde el 15 de julio hasta el 1 de septiembre.

¿RENOVACIÓN?

Si, No

Categoría

Sub 18, Sub 20, Sub 23, Absoluto, Máster

Tipo Licencia

Territorial, Nacional

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